昨日どうしても寝付けなくて、本を読んでいました。 で、寝たのは2時半頃。 起きたのは5時過ぎ。 ...軽く見積もってもヤバいですね。普段は8時間寝てますから。 それなのに、持久走で自己ベスト叩き出しました。 10周超えです。2525m。感激。
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